Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
46 266.26 km

64:12:20

21.13 km

2:34:55

Bringázás
3 70.25 km

4:32:31

29.52 km

2:04:24

Túra
21 333.77 km

79:20:49

24.76 km

6:53:43

Összesen 70 670.28 km

148:05:40

29.520 km

6:53:43