kgabi984 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.08 km
53:59 05:21 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
10.22 km
56:09 05:30 p/km Normál futás |
6
|
7
|
31. hét
20.3 km
1:50:08 |
|
8
|
9
|
10
13.08 km
1:10:14 05:22 p/km Normál futás |
11
|
12
10.06 km
57:00 05:40 p/km Normál futás |
13
|
14
13.06 km
1:17:00 05:54 p/km Laza futás |
32. hét
36.2 km
3:24:14 |
|
15
|
16
10.07 km
58:04 05:46 p/km Normál futás |
17
|
18
8.13 km
46:08 05:40 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
33. hét
18.2 km
1:44:12 |
|
22
|
23
|
24
10.17 km
56:25 05:33 p/km Normál futás |
25
|
26
10.1 km
54:39 05:25 p/km Normál futás |
27
|
28
13.09 km
1:16:49 05:52 p/km Normál futás |
34. hét
33.36 km
3:07:53 |
|
29
|
30
10.07 km
55:51 05:33 p/km Résztáv |
31
|
1
15.08 km
1:19:23 05:16 p/km Normál futás |
2
|
3
25.07 km
2:17:47 05:30 p/km Hosszú futás |
4
|
35. hét
50.22 km
4:33:01 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 118.13 km | 11:02:18 |
13.09 km |
1:17:00 |
| Összesen | 11 | 118.13 km | 11:02:18 |
13.09 km | 1:17:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1427.87 km | 129:56:20 |
25.17 km |
2:22:07 |
| Összesen | 125 | 1427.87 km | 129:56:20 |
25.170 km | 2:22:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
