kgabi984 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
|
3
10.66 km
56:04 05:16 p/km Normál futás |
4
|
5
15.18 km
1:21:48 05:23 p/km Normál futás |
6
|
7
8.2 km
47:00 05:44 p/km Normál futás |
8
|
9
|
40. hét
34.04 km
3:04:52 |
|
10
|
11
8.06 km
45:40 05:40 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
8.06 km
0:45:40 |
|
17
12.07 km
1:02:08 05:09 p/km Normál futás |
18
|
19
10.09 km
53:28 05:18 p/km Normál futás |
20
|
21
8.16 km
48:17 05:55 p/km Laza futás |
22
|
23
25.09 km
2:22:07 05:40 p/km Hosszú futás |
42. hét
55.41 km
5:06:00 |
|
24
|
25
12.22 km
1:03:28 05:12 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
13.24 km
1:13:36 05:34 p/km Normál futás |
30
10.23 km
52:34 05:08 p/km Normál futás |
43. hét
35.69 km
3:09:38 |
|
31
|
1
|
2
10.07 km
51:59 05:10 p/km Normál futás |
3
|
4
9.3 km
56:27 06:04 p/km Laza futás |
5
|
6
|
44. hét
19.37 km
1:48:26 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 133.2 km | 12:06:10 |
25.09 km |
2:22:07 |
| Összesen | 11 | 133.2 km | 12:06:10 |
25.09 km | 2:22:07 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1427.87 km | 129:56:20 |
25.17 km |
2:22:07 |
| Összesen | 125 | 1427.87 km | 129:56:20 |
25.170 km | 2:22:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
