kgabi984 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
12.43 km
1:03:33 05:07 p/km Normál futás |
29
11.13 km
57:42 05:11 p/km Normál futás |
30
13.04 km
1:07:34 05:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
18. hét
36.6 km
3:08:49 |
|
4
|
5
11.72 km
59:56 05:07 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
18.34 km
1:34:08 05:08 p/km Normál futás |
9
|
10
25.03 km
2:19:41 05:35 p/km Hosszú futás |
19. hét
55.09 km
4:53:45 |
|
11
|
12
10.03 km
47:25 04:44 p/km Tempó futás |
13
|
14
12.04 km
1:03:21 05:16 p/km Normál futás |
15
|
16
26.04 km
2:21:37 05:26 p/km Hosszú futás |
17
|
20. hét
48.11 km
4:12:23 |
|
18
15.22 km
1:19:05 05:12 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
21.11 km
1:52:11 05:19 p/km Hosszú futás |
22
15.23 km
1:22:01 05:23 p/km Normál futás |
23
|
24
|
21. hét
51.56 km
4:33:17 |
|
25
15.04 km
1:14:36 04:58 p/km Normál futás |
26
|
27
18.05 km
1:35:37 05:18 p/km Normál futás |
28
|
29
13.53 km
1:13:05 05:24 p/km Normál futás |
30
|
31
|
22. hét
46.62 km
4:03:18 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 201.38 km | 17:42:43 |
26.04 km |
2:21:37 |
| Összesen | 12 | 201.38 km | 17:42:43 |
26.04 km | 2:21:37 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
164 | 2351.35 km | 211:38:03 |
28.13 km |
2:34:53 |
| Összesen | 164 | 2351.35 km | 211:38:03 |
28.130 km | 2:34:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
