Edzéseim - 2023 - Edzésonline

kgabi984 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 15.47 km 1:25:44 05:33 p/km Normál futás	31 Futás 8.57 km 51:41 06:02 p/km Laza futás	1	2 Futás 16.1 km 1:30:27 05:37 p/km Normál futás	3	4 Futás 21.18 km 1:58:15 05:35 p/km Hosszú futás	22. hét 4 futás 61.32 km 5:46:07
5	6	7 Futás 10.45 km 57:37 05:31 p/km Normál futás	8	9 Futás 8.6 km 52:49 06:08 p/km Laza futás	10	11	23. hét 2 futás 19.05 km 1:50:26
12 Futás 15.06 km 1:19:50 05:18 p/km Normál futás	13 Futás 12.51 km 1:10:08 05:36 p/km Normál futás	14	15 Futás 15.56 km 1:24:23 05:25 p/km Normál futás	16 Futás 12.06 km 1:09:57 05:48 p/km Normál futás	17	18 Futás 12.18 km 1:08:39 05:38 p/km Normál futás	24. hét 5 futás 67.37 km 6:12:57
19	20 Futás 10.07 km 54:32 05:25 p/km Normál futás	21 Futás 12.56 km 1:10:55 05:39 p/km Normál futás	22 Futás 11.56 km 1:06:27 05:45 p/km Normál futás	23 Futás 9.38 km 55:22 05:54 p/km Normál futás	24	25	25. hét 4 futás 43.57 km 4:07:16
26 Futás 10.09 km 53:40 05:19 p/km Normál futás	27 Futás 12.07 km 1:06:43 05:32 p/km Normál futás	28 Futás 15.08 km 1:20:45 05:21 p/km Normál futás	29 Futás 13.08 km 1:10:34 05:24 p/km Normál futás	30 Futás 10.57 km 1:00:38 05:44 p/km Laza futás	1	2 Futás 10.08 km 58:57 05:51 p/km Normál futás	26. hét 6 futás 70.97 km 6:31:17

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	228.16 km	21:11:41	21.18 km	1:58:15
Összesen	18	228.16 km	21:11:41	21.18 km	1:58:15

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	155	1884.3 km	175:37:57	28.07 km	2:40:49
Összesen	155	1884.3 km	175:37:57	28.070 km	2:40:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés