kertimi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
15:00 Edzés (közös) |
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
0:15:00
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
27. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
30. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 240.03 km | 27:03:36 |
13.5 km |
1:28:20 |
|
Bringázás
|
36 | 549.39 km | 38:02:32 |
22.77 km |
2:12:55 |
|
Túra
|
22 | 143.15 km | 34:58:35 |
12.91 km |
4:50:26 |
|
Erősport
|
12 | 41186 kg | 14:00:00 |
5412 kg |
1:30:00 |
|
Egyéb
|
61 | - | 15:15:00 |
- | 0:15:00 |
| Összesen | 161 | 932.57 km
41186 kg |
129:19:43 |
22.770 km
5412.0 kg |
4:50:26 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
