HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
13.33 km
1:21:38 06:07 p/km Terepfutás |
31
12.04 km
1:14:06 06:09 p/km Terepfutás |
1
10.36 km
1:04:04 06:11 p/km Normál futás |
2
1.41 km
13:00 09:13 p/km Laza futás
10.02 km
1:02:00 06:11 p/km Terepfutás |
3
|
4
51 km
5:38:00 06:38 p/km Terepfutás |
5
10 km
1:00:56 06:06 p/km Terepfutás
9.981 km
1:00:48 06:05 p/km Normál futás |
31. hét
118.141 km
12:34:32 |
6
13 km
1:18:14 06:01 p/km Terepfutás
12.987 km
1:17:59 06:00 p/km Normál futás |
7
12.3 km
1:13:00 05:56 p/km Terepfutás
12.216 km
1:13:00 05:59 p/km Normál futás |
8
12.02 km
1:11:10 05:55 p/km Terepfutás
11.993 km
1:11:05 05:56 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
82.35 km
9:33:00 06:57 p/km Normál futás
82.335 km
9:15:37 06:45 p/km Normál futás |
12
8.1 km
49:28 06:06 p/km Terepfutás
8.073 km
49:21 06:07 p/km Normál futás |
32. hét
255.374 km
27:51:54 |
13
13 km
1:19:00 06:05 p/km Terepfutás |
14
10 km
58:13 05:49 p/km Terepfutás |
15
13.08 km
1:20:16 06:08 p/km Terepfutás |
16
12.14 km
1:13:00 06:01 p/km Terepfutás |
17
8.13 km
48:17 05:56 p/km Terepfutás |
18
13.08 km
1:19:00 06:02 p/km Terepfutás |
19
6.07 km
36:25 06:00 p/km Terepfutás
10.32 km
1:00:00 05:49 p/km Normál futás |
33. hét
85.82 km
8:34:11 |
20
6 km
36:00 06:00 p/km Normál futás
13.18 km
1:20:00 06:04 p/km Terepfutás |
21
12.23 km
1:15:00 06:08 p/km Terepfutás |
22
10.05 km
1:00:43 06:02 p/km Terepfutás |
23
12.12 km
1:14:58 06:11 p/km Terepfutás |
24
10.03 km
1:01:00 06:05 p/km Terepfutás |
25
|
26
56.1 km
6:00:00 06:25 p/km Hosszú futás |
34. hét
119.71 km
12:27:41 |
27
13.1 km
1:15:00 05:44 p/km Normál futás |
28
13 km
1:15:42 05:49 p/km Terepfutás |
29
12.05 km
1:10:25 05:51 p/km Terepfutás |
30
13.1 km
1:17:10 05:53 p/km Terepfutás |
31
|
1
50.6 km
5:27:00 06:28 p/km Normál futás |
2
21.13 km
2:02:27 05:48 p/km Normál futás |
35. hét
122.98 km
12:27:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
35 | 604.925 km | 63:50:51 |
82.35 km |
9:33:00 |
Összesen | 35 | 604.925 km | 63:50:51 |
82.35 km | 9:33:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
381 | 5930.545 km | 678:10:29 |
115.1 km |
16:57:00 |
Összesen | 381 | 5930.545 km | 678:10:29 |
115.100 km | 16:57:00 |