Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
316 4973.79 km

600:47:09

319.5 km

40:40:45

Bringázás
2 4.01 km

0:19:35

2.01 km

0:09:57

Túra
184 1220.08 km

372:02:57

56.46 km

169:16:13

Egyéb
106 -

59:15:13

-

3:17:16

Összesen 608 6315.27 km

1032:24:54

319.500 km

169:16:13