Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
312 4895.63 km

590:28:45

319.5 km

40:40:45

Bringázás
2 4.01 km

0:19:35

2.01 km

0:09:57

Túra
182 1213.85 km

370:34:37

56.46 km

169:16:13

Egyéb
105 -

58:28:49

-

3:17:16

Összesen 601 6230.88 km

1019:51:46

319.500 km

169:16:13