Edzéseim - 2019 - Edzésonline

katus2005 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 szeptember

2019 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 5.23 km 38:17 07:19 p/km Normál futás Futás 5.98 km 1:07:25 11:16 p/km Normál futás	2 Futás 5.51 km 39:30 07:10 p/km Normál futás Futás 6.14 km 1:08:58 11:14 p/km Normál futás	3 Futás 5.53 km 44:29 08:03 p/km Normál futás Futás 9.02 km 1:14:14 08:14 p/km Normál futás	4 Egyéb 58:48 Edzés	5	6 Futás 21.48 km 2:40:44 07:29 p/km Normál futás	40. hét 7 futás 58.89 km 8:13:37 1 egyéb 0:58:48
7	8 Futás 9.51 km 1:34:44 09:58 p/km Normál futás Futás 9.2 km 1:08:45 07:28 p/km Normál futás	9	10	11	12 Futás 7.29 km 50:18 06:54 p/km Normál futás Futás 8.24 km 53:21 06:28 p/km Normál futás Futás 9.92 km 1:09:44 07:02 p/km Normál futás Futás 5.33 km 33:59 06:23 p/km Normál futás Futás 9.34 km 1:16:08 08:09 p/km Normál futás Futás 7.26 km 1:11:24 09:50 p/km Normál futás	13	41. hét 8 futás 66.09 km 8:38:23
14	15	16 Egyéb 1:00:02 Edzés	17	18	19 Futás 29.46 km 4:03:29 08:16 p/km Normál futás	20 Futás 18.65 km 2:50:05 09:07 p/km Normál futás	42. hét 1 egyéb 24.89 km 1:00:02 2 futás 48.11 km 6:53:34
21	22 Futás 9.86 km 1:11:37 07:16 p/km Normál futás	23	24 Futás 7.16 km 51:08 07:08 p/km Normál futás	25	26 Futás 0.24 km 01:50 07:38 p/km Normál futás Futás 39.09 km 5:55:49 09:06 p/km Normál futás	27 Futás 5.42 km 43:28 08:01 p/km Normál futás Futás 1.89 km 12:55 06:50 p/km Normál futás	43. hét 6 futás 63.66 km 8:56:47
28	29	30 Futás 8.98 km 58:24 06:30 p/km Normál futás	31	1 Futás 4.6 km 41:14 08:58 p/km Normál futás	2	3	44. hét 2 futás 13.58 km 1:39:38

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	245.73 km	33:40:45	39.09 km	5:55:49
Egyéb	2	-	1:58:50	-	1:00:02
Összesen	26	270.62 km	35:39:35	39.09 km	5:55:49

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	245	2581.39 km	350:31:37	39.09 km	6:26:33
Bringázás	1	24.78 km	2:01:41	24.78 km	2:01:41
Túra	1	3.8 km	0:59:46	3.8 km	0:59:46
Erősport	1	0 kg	0:55:21	0 kg	0:55:21
Egyéb	13	-	13:13:02	-	1:11:41
Összesen	261	2634.86 km	367:41:27	39.090 km	6:26:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés