Edzéseim - 2026 - Edzésonline

katus2005 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 14.18 km 1:26:10 06:05 p/km Normál futás	27 Egyéb 25:29 Edzés	28 Futás 16.53 km 1:40:27 06:05 p/km Normál futás Egyéb 53:03 Edzés	29 Futás 10.01 km 1:22:15 08:13 p/km Normál futás Egyéb 57:06 Edzés	30 Egyéb 10:11 Edzés Egyéb 20:51 Edzés	31 Futás 50.91 km 8:43:05 10:16 p/km Normál futás Egyéb 26:50 Edzés	1 Túra 12.17 km 3:33:35 17:33 p/km Hegyi túra	5. hét 4 futás 91.63 km 13:11:57 6 egyéb 5.92 km 3:13:30 1 túra 12.17 km 3:33:35
2 Egyéb 56:18 Edzés	3 Futás 13.35 km 1:23:54 06:17 p/km Normál futás Túra 0.23 km 03:53 16:53 p/km Séta Túra 0.33 km 06:11 18:44 p/km Séta Túra 0.52 km 07:30 14:25 p/km Séta Túra 0.49 km 07:54 16:07 p/km Séta Túra 0.23 km 03:58 17:15 p/km Séta	4 Túra 0.23 km 03:20 14:30 p/km Séta Túra 0.23 km 03:20 14:30 p/km Séta Túra 0.23 km 03:20 14:30 p/km Séta Túra 0.32 km 03:43 11:37 p/km Séta Túra 0.32 km 03:43 11:37 p/km Séta Túra 0.32 km 03:43 11:37 p/km Séta Túra 0.55 km 08:09 14:49 p/km Séta Túra 0.55 km 08:09 14:49 p/km Séta Túra 0.55 km 08:09 14:49 p/km Séta	5 Egyéb 58:32 Edzés	6	7 Túra 1.42 km 18:01 12:41 p/km Séta	8 Túra 3.02 km 1:06:53 22:09 p/km Séta Futás 13.54 km 1:24:42 06:15 p/km Normál futás Futás 13.54 km 1:24:42 06:15 p/km Normál futás Futás 13.54 km 1:24:42 06:15 p/km Normál futás	6. hét 2 egyéb 10.05 km 1:54:50 4 futás 53.97 km 5:38:00 16 túra 9.54 km 2:39:56
9 Futás 13 km 1:13:33 05:39 p/km Normál futás Egyéb 14:25 Edzés	10 Futás 11.08 km 1:04:20 05:48 p/km Normál futás Túra 0.64 km 09:57 15:33 p/km Séta Túra 0.53 km 08:54 16:48 p/km Séta	11 Túra 0.37 km 04:45 12:50 p/km Séta Túra 0.39 km 04:49 12:21 p/km Séta Jóga 44:37 Jógázás	12 Futás 11.42 km 1:08:51 06:02 p/km Normál futás Egyéb 1:12:33 Edzés Egyéb 21:38 Edzés	13 Futás 7.03 km 45:57 06:32 p/km Normál futás Futás 0 km 01:50 00:00 p/km Normál futás Futás 0 km 00:13 00:00 p/km Normál futás	14 Futás 13 km 2:17:30 10:35 p/km Normál futás Túra 1.32 km 20:35 15:36 p/km Séta Egyéb 37:40 Edzés	15 Futás 21.45 km 3:00:19 08:24 p/km Normál futás	7. hét 8 futás 76.98 km 9:32:33 4 egyéb 18.9 km 2:26:16 5 túra 3.25 km 0:49:00 1 jóga 1.45 km 0:44:37
16 Egyéb 22:04 Edzés	17 Futás 16.02 km 1:37:41 06:06 p/km Normál futás Egyéb 54:44 Edzés Egyéb 54:44 Edzés Egyéb 48:03 Edzés	18 Futás 5.01 km 30:03 06:00 p/km Normál futás Egyéb 50:03 Edzés Futás 13.34 km 1:20:24 06:02 p/km Normál futás	19 Futás 20.01 km 2:04:29 06:13 p/km Normál futás	20 Egyéb 10:26 Edzés	21 Futás 20.5 km 2:48:55 08:14 p/km Normál futás Futás 12 km 2:08:49 10:44 p/km Normál futás	22 Egyéb 57:31 Edzés	8. hét 7 egyéb 4:57:35 6 futás 86.88 km 10:30:21
23 Futás 12.12 km 1:23:08 06:52 p/km Normál futás Egyéb 17:16 Edzés	24 Egyéb 25:37 Edzés Futás 13.09 km 1:43:32 07:55 p/km Normál futás Egyéb 56:49 Edzés	25 Futás 14.69 km 1:24:40 05:46 p/km Normál futás	26 Futás 9.56 km 1:10:54 07:25 p/km Normál futás	27 Egyéb 50:14 Edzés	28 Futás 4.4 km 29:38 06:44 p/km Normál futás Futás 9.01 km 56:14 06:14 p/km Normál futás Túra 1.03 km 23:19 22:38 p/km Séta	1 Futás 10.07 km 1:06:29 06:36 p/km Normál futás	9. hét 7 futás 72.94 km 8:14:35 4 egyéb 2:29:56 1 túra 1.03 km 0:23:19

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	280.7 km	32:49:00	21.45 km	3:00:19
Túra	23	25.99 km	7:25:50	12.17 km	3:33:35
Jóga	1	-	0:44:37	-	0:44:37
Egyéb	17	-	11:48:37	-	1:12:33
Összesen	65	337.09 km	52:48:04	21.45 km	3:33:35

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	87	1044.59 km	130:14:48	50.91 km	8:43:05
Túra	53	104.91 km	30:41:55	14.64 km	4:21:46
Jóga	3	-	2:51:28	-	1:34:02
Egyéb	57	-	41:00:31	-	1:51:35
Összesen	200	1376.16 km	204:48:42	65.060 km	8:43:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés