Edzéseim - 2018 - Edzésonline

katus2005 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 11 km 1:00:57 05:32 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 11.05 km 1:03:42 05:46 p/km Normál futás	2 Futás 2.14 km 16:13 07:35 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 24.19 km 2:20:52
3	4	5 Futás 11.01 km 1:03:44 05:47 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 10.01 km 57:50 05:47 p/km Normál futás	9 Futás 12.05 km 1:10:14 05:50 p/km Normál futás Futás 3.11 km 25:05 08:04 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 36.18 km 3:36:53
10	11	12	13	14	15 Futás 6.25 km 38:50 06:13 p/km Normál futás	16 Futás 16.94 km 2:15:11 07:59 p/km Normál futás	50. hét 2 futás 23.19 km 2:54:01
17	18	19 Futás 14.06 km 1:28:08 06:16 p/km Normál futás	20	21 Futás 11.33 km 1:09:03 06:06 p/km Normál futás	22	23	51. hét 2 futás 25.39 km 2:37:11
24	25	26	27 Futás 13.01 km 1:18:39 06:03 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 16.11 km 1:40:10 06:13 p/km Normál futás Futás 4.29 km 25:48 06:01 p/km Normál futás	52. hét 3 futás 33.41 km 3:24:37
31 Futás 11.32 km 1:04:03 05:39 p/km Normál futás	1 Futás 11.2 km 1:10:44 06:19 p/km Normál futás Futás 11.03 km 1:08:10 06:11 p/km Normál futás	2 Futás 8.04 km 50:53 06:20 p/km Normál futás Futás 8 km 49:53 06:14 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 5.18 km 45:48 08:51 p/km Normál futás	6 Futás 7.07 km 46:13 06:32 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 61.84 km 6:35:44

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	142.68 km	14:56:40	16.94 km	2:15:11
Összesen	14	142.68 km	14:56:40	16.94 km	2:15:11

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	103	1016.49 km	107:09:50	29 km	3:10:57
Bringázás	4	33.68 km	2:44:36	12.62 km	0:58:07
Túra	1	3.62 km	0:50:50	3.62 km	0:50:50
Összesen	108	1053.79 km	110:45:16	29.000 km	3:10:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés