HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
36 | 195.96 km | 22:02:27 |
10.01 km |
1:07:15 |
Bringázás
|
10 | 249.5 km | 13:25:01 |
81.05 km |
4:39:56 |
Túra
|
59 | 354.65 km | 50:45:23 |
13.43 km |
5:57:45 |
Egyéb
|
147 | - | 81:00:16 |
- | 2:11:44 |
Összesen | 252 | 1068.3 km | 167:13:07 |
81.050 km | 5:57:45 |