karpatiadel edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
10.02 km
1:09:05 06:54 p/km Normál futás |
2
12.36 km
1:18:08 06:19 p/km Normál futás |
3
12.28 km
1:19:32 06:29 p/km Normál futás |
4
|
5
7.03 km
47:29 06:45 p/km Normál futás |
1. hét
41.69 km
4:34:14 |
|
6
10.12 km
1:08:54 06:48 p/km Normál futás |
7
10.02 km
1:07:50 06:46 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
20.14 km
2:16:44 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 61.83 km | 6:50:58 |
12.36 km |
1:19:32 |
| Összesen | 6 | 61.83 km | 6:50:58 |
12.36 km | 1:19:32 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 61.83 km | 6:50:58 |
12.36 km |
1:19:32 |
| Összesen | 6 | 61.83 km | 6:50:58 |
12.360 km | 1:19:32 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
