HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 101.01 km | 13:19:07 |
39.29 km |
1:34:52 |
Bringázás
|
17 | 284.75 km | 16:01:32 |
61.39 km |
2:32:45 |
Túra
|
19 | 19.29 km | 5:37:51 |
1.96 km |
1:00:06 |
Erősport
|
10 | 0 kg | 8:52:56 |
0 kg |
1:34:52 |
Egyéb
|
2 | - | 0:16:36 |
- | 0:11:03 |
Összesen | 75 | 467.11 km | 44:08:02 |
61.390 km | 2:32:45 |