juhaszates edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
1:10:42 Jógázás |
1
58:53 Edzés |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
12.56 km
1:10:42
10.77 km
0:58:53 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
1 | - | 0:58:53 |
- | 0:58:53 |
| Összesen | 1 | 10.77 km | 0:58:53 |
10.77 km | 0:58:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 52.56 km | 2:49:40 |
47.08 km |
2:08:28 |
|
Bringázás
|
7 | 70.44 km | 4:21:48 |
21.74 km |
1:30:32 |
|
Túra
|
40 | 142.64 km | 33:30:03 |
8.08 km |
1:31:42 |
|
Jóga
|
5 | - | 3:58:25 |
- | 1:24:12 |
|
Téli sport
|
4 | 126.94 km | 8:45:25 |
45.51 km |
3:16:24 |
|
Erősport
|
19 | 0 kg | 8:46:28 |
0 kg |
0:57:32 |
|
Egyéb
|
15 | - | 17:50:59 |
- | 2:09:04 |
| Összesen | 97 | 471.52 km | 85:30:04 |
47.080 km | 3:16:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
