Edzésnapló

28
29
30
1.5 km
24:39
16:26 p/km

1:29:59
31
1
2
3.99 km
50:13
12:35 p/km
3
4.34 km
1:17:45
17:55 p/km
44. hét
3 túra
9.83 km
2:32:37
1 egyéb
1:29:59
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
2 8.33 km

2:07:58

4.34 km

1:17:45

Összesen 2 8.33 km

2:07:58

4.34 km

1:17:45

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 56.77 km

3:19:52

47.08 km

2:08:28

Bringázás
50 585.94 km

36:19:38

24.51 km

1:50:32

Túra
79 256.07 km

61:49:50

8.08 km

1:40:45

Jóga
14 -

13:12:57

-

1:24:12

Téli sport
4 126.94 km

8:45:25

45.51 km

3:16:24

Erősport
23 0 kg

10:44:38

0 kg

0:57:32

Egyéb
51 -

55:13:12

-

2:09:04

Összesen 235 1174.45 km

201:32:18

47.080 km

3:16:24