Edzéseim - 2026 - Edzésonline

juhaszates edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Túra 0.97 km 12:36 12:59 p/km Séta Túra 0.99 km 15:23 15:32 p/km Séta	2	3 Bringázás 0.99 km 15:23 15:32 p/km Normál tekerés	4 Egyéb 15:23 Edzés Túra 1.2 km 19:38 16:22 p/km Séta	1. hét 5 túra 6.92 km 1:33:19 2 egyéb 0.99 km 1:49:12 1 bringázás 0.99 km 0:15:23
5 Jóga 56:36 Jógázás	6 Túra 2.38 km 35:01 14:43 p/km Hegyi túra	7 Jóga 35:01 Jógázás Egyéb 35:01 Edzés	8	9 Vizisport 2.38 km 35:01 14:43 p/km Evezés	10 Jóga 55:39 Jógázás Egyéb 35:01 Edzés	11	2. hét 3 jóga 2.38 km 2:27:16 1 túra 2.38 km 0:35:01 2 egyéb 4.76 km 1:10:02 1 vizisport 2.38 km 0:35:01
12 Erősport 0 kg 51:11 Súlyemelés	13	14 Erősport 0 kg 40:43 Súlyemelés Egyéb 1:31:02 Edzés	15	16 Túra 1.91 km 27:37 14:28 p/km Séta	17	18 Túra 2.4 km 33:16 13:52 p/km Hegyi túra	3. hét 2 erősport 1:31:54 1 egyéb 1:31:02 2 túra 4.31 km 1:00:53
19 Erősport 0 kg 53:06 Súlyemelés	20	21 Jóga 50:52 Jógázás Egyéb 1:35:53 Edzés	22	23	24	25 Túra 2.65 km 34:12 12:54 p/km Hegyi túra Egyéb 34:12 Edzés	4. hét 1 erősport 0:53:06 1 jóga 0:50:52 2 egyéb 2.65 km 2:10:05 1 túra 2.65 km 0:34:12
26 Jóga 50:02 Jógázás Jóga 50:02 Jógázás	27 Egyéb 1:30:05 Edzés Egyéb 1:30:05 Edzés	28 Erősport 0 kg 57:47 Súlyemelés Egyéb 1:32:03 Edzés	29	30	31 Bringázás 26.77 km 3:15:19 07:18 p/km Normál tekerés	1 Egyéb 1:16:45 Edzés	5. hét 2 jóga 1:40:04 4 egyéb 5:48:58 1 erősport 0:57:47 1 bringázás 26.77 km 3:15:19

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	2	27.76 km	3:30:42	26.77 km	3:15:19
Túra	7	12.5 km	2:57:43	2.65 km	0:35:01
Jóga	6	-	4:58:12	-	0:56:36
Erősport	4	0 kg	3:22:47	0 kg	0:57:47
Vizisport	1	2.38 km	0:35:01	2.38 km	0:35:01
Egyéb	9	-	9:38:45	-	1:35:53
Összesen	29	53.42 km	25:03:10	26.77 km	3:15:19

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	5	59.35 km	5:23:50	26.77 km	3:15:19
Túra	12	30.52 km	7:08:02	6.27 km	1:18:43
Jóga	13	-	11:52:17	-	1:16:41
Erősport	6	0 kg	5:17:29	0 kg	0:59:27
Vizisport	1	2.38 km	0:35:01	2.38 km	0:35:01
Egyéb	19	-	24:00:11	-	2:02:23
Összesen	56	105.82 km	54:16:50	26.770 km	3:15:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés