Edzéseim - 2026 - Edzésonline

juditta22 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1	2	3	4	5 Túra 3.01 km 43:55 14:35 p/km Séta Túra 4.01 km 57:40 14:23 p/km Séta	14. hét 2 túra 7.02 km 1:41:35
6 Túra 0.75 km 10:10 13:33 p/km Séta Túra 5.62 km 1:13:46 13:08 p/km Séta	7 Túra 2 km 27:33 13:47 p/km Séta Túra 5.86 km 1:18:11 13:21 p/km Séta	8	9	10 Futás 2.61 km 23:28 08:59 p/km Normál futás	11	12 Futás 3.83 km 30:02 07:50 p/km Normál futás	15. hét 4 túra 14.23 km 3:09:40 2 futás 6.44 km 0:53:30
13	14 Jóga 36:16 Jógázás	15	16	17 Futás 4.28 km 34:47 08:08 p/km Normál futás	18	19 Futás 5.19 km 42:55 08:16 p/km Normál futás	16. hét 1 jóga 5 km 0:36:16 2 futás 9.47 km 1:17:42
20	21 Jóga 53:48 Jógázás	22	23	24	25 Futás 5 km 41:07 08:13 p/km Normál futás Futás 4.79 km 34:16 07:09 p/km Normál futás Futás 5.19 km 39:09 07:33 p/km Normál futás Futás 0.3 km 02:59 09:57 p/km Normál futás	26	17. hét 1 jóga 0:53:48 4 futás 15.28 km 1:57:31
27	28 Túra 1.11 km 11:16 10:09 p/km Séta Túra 0.86 km 08:44 10:09 p/km Séta	29	30	1 Futás 4.95 km 40:23 08:09 p/km Normál futás Futás 0.53 km 04:02 07:37 p/km Normál futás Futás 0.53 km 04:02 07:37 p/km Normál futás	2	3 Erősport 0 kg 21:33 Súlyemelés	18. hét 2 túra 1.97 km 0:20:00 3 futás 6.01 km 0:48:27 1 erősport 0:21:33

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	31.19 km	4:08:43	5.19 km	0:42:55
Túra	8	23.22 km	5:11:15	5.86 km	1:18:11
Jóga	2	-	1:30:04	-	0:53:48
Összesen	18	59.41 km	10:50:02	5.86 km	1:18:11

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	132.79 km	17:50:24	6.31 km	0:51:27
Túra	21	42.48 km	9:28:34	5.86 km	1:18:11
Jóga	17	-	18:21:56	-	3:04:39
Erősport	1	0 kg	0:21:33	0 kg	0:21:33
Összesen	70	205.82 km	46:02:27	18.070 km	3:04:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés