Edzéseim - 2024 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 3.8 km 26:03 06:51 p/km Normál futás	27 Futás 4.07 km 25:53 06:22 p/km Normál futás	28 Futás 3.65 km 23:45 06:30 p/km Normál futás	29 Futás 5 km 30:03 06:01 p/km Normál futás	30 Futás 6.28 km 42:40 06:48 p/km Normál futás	31 Futás 4.26 km 29:30 06:55 p/km Normál futás	1 Futás 6.23 km 39:53 06:24 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 33.29 km 3:37:47
2 Futás 6.3 km 42:59 06:49 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 6.25 km 42:41 06:50 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 6.21 km 38:31 06:12 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 18.76 km 2:04:11
9 Futás 5.55 km 37:55 06:50 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 8.35 km 51:25 06:09 p/km Normál futás	13 Futás 8.36 km 52:32 06:17 p/km Normál futás	14	15 Futás 8.22 km 51:39 06:17 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 30.48 km 3:13:31
16	17 Futás 6.17 km 40:34 06:34 p/km Normál futás	18 Futás 8.63 km 59:52 06:56 p/km Normál futás	19 Futás 4.33 km 26:58 06:14 p/km Normál futás	20	21 Futás 6.43 km 42:25 06:36 p/km Normál futás	22 Futás 0.3 km 01:03 03:30 p/km Normál futás Futás 10.44 km 1:03:36 06:06 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 36.3 km 3:54:28
23 Futás 4.37 km 30:40 07:01 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 5.04 km 25:54 05:08 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 8.32 km 54:13 06:31 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 17.73 km 1:50:47
30 Futás 8.3 km 54:42 06:35 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 12.85 km 1:18:03 06:04 p/km Normál futás	5 Futás 10.27 km 59:28 05:47 p/km Normál futás	6 Futás 8.31 km 51:03 06:09 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 39.73 km 4:03:16

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	117.8 km	12:37:32	10.44 km	1:03:36
Összesen	18	117.8 km	12:37:32	10.44 km	1:03:36

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	1411.05 km	147:43:21	26.03 km	2:56:48
Bringázás	6	30.26 km	2:07:28	16.53 km	1:00:05
Egyéb	4	-	9:38:05	-	4:46:29
Összesen	201	1471.06 km	159:28:54	26.030 km	4:46:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés