Edzéseim - 2023 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8.43 km 50:21 05:58 p/km Normál futás	29 Futás 6.22 km 36:36 05:53 p/km Normál futás	30	31 Futás 5 km 26:07 05:13 p/km Normál futás	1 Futás 8.45 km 53:01 06:16 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.48 km 1:02:20 05:57 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 38.58 km 3:48:25
4 Futás 12.63 km 1:16:58 06:06 p/km Normál futás	5 Futás 10.46 km 1:03:17 06:03 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.46 km 52:10 06:10 p/km Normál futás	8 Futás 6.36 km 35:28 05:35 p/km Normál futás	9	10 Futás 21.19 km 1:56:18 05:29 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 59.1 km 5:44:11
11 Futás 4.81 km 33:16 06:55 p/km Normál futás	12 Futás 6.3 km 40:29 06:26 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 8.44 km 51:21 06:05 p/km Normál futás	16 Futás 8.34 km 56:11 06:44 p/km Normál futás	17	37. hét 4 futás 27.89 km 3:01:17
18 Futás 10.52 km 1:07:36 06:26 p/km Normál futás	19 Futás 12.69 km 1:15:29 05:57 p/km Normál futás	20	21 Futás 14.76 km 1:30:59 06:10 p/km Normál futás	22	23 Futás 4.38 km 27:42 06:19 p/km Normál futás	24	38. hét 4 futás 42.35 km 4:21:46
25 Futás 10.47 km 1:06:16 06:20 p/km Normál futás	26 Futás 6.34 km 40:50 06:26 p/km Normál futás	27	28 Futás 5 km 24:58 05:00 p/km Normál futás	29	30 Futás 21.85 km 1:59:01 05:27 p/km Normál futás	1	39. hét 4 futás 43.66 km 4:11:05

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	191.93 km	19:13:40	21.85 km	1:59:01
Összesen	19	191.93 km	19:13:40	21.85 km	1:59:01

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	241	2030.55 km	211:33:15	42.2 km	5:40:53
Bringázás	1	0.98 km	0:15:28	0.98 km	0:15:28
Egyéb	3	-	1:20:59	-	0:40:52
Összesen	245	2034.44 km	213:09:42	42.200 km	5:40:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés