Edzéseim - 2022 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 7.5 km 40:35 05:25 p/km Normál futás	30 Futás 8.36 km 54:00 06:28 p/km Normál futás	31 Futás 8.28 km 53:37 06:29 p/km Normál futás	1 Futás 11.54 km 1:10:57 06:09 p/km Normál futás	2 Futás 2.18 km 12:25 05:42 p/km Normál futás	3 Futás 4.17 km 25:36 06:08 p/km Normál futás	4 Futás 8.33 km 52:51 06:21 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 50.36 km 5:10:01
5 Futás 10.4 km 1:06:21 06:23 p/km Normál futás	6 Futás 6.3 km 36:14 05:45 p/km Normál futás	7	8 Futás 8.38 km 48:11 05:45 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 21.15 km 1:56:49 05:31 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 46.23 km 4:27:35
12 Futás 4.16 km 28:00 06:44 p/km Normál futás	13 Futás 6.2 km 40:12 06:29 p/km Normál futás	14 Futás 4.49 km 29:23 06:33 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 8.35 km 55:21 06:38 p/km Normál futás	18 Futás 10.33 km 1:04:57 06:17 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 33.53 km 3:37:53
19 Futás 8.32 km 51:47 06:13 p/km Normál futás	20 Futás 10.48 km 1:04:10 06:07 p/km Normál futás	21 Futás 4.4 km 29:17 06:39 p/km Normál futás	22	23 Futás 3.8 km 21:20 05:37 p/km Normál futás	24 Futás 21.7 km 1:58:22 05:27 p/km Normál futás	25 Futás 4.93 km 30:17 06:09 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 53.63 km 5:15:13
26 Futás 8.3 km 51:41 06:14 p/km Normál futás	27	28 Futás 4.3 km 27:05 06:18 p/km Normál futás	29 Futás 5 km 25:49 05:10 p/km Normál futás	30	1 Futás 6.77 km 40:49 06:02 p/km Normál futás	2 Futás 8.33 km 55:29 06:40 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 32.7 km 3:20:53

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	177.21 km	17:47:05	21.7 km	1:58:22
Összesen	22	177.21 km	17:47:05	21.7 km	1:58:22

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	2026.43 km	211:43:10	42.2 km	4:33:01
Bringázás	2	157.56 km	9:36:55	116.98 km	6:33:47
Összesen	253	2183.99 km	221:20:05	116.980 km	6:33:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés