Edzéseim - 2022 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.45 km 1:08:25 06:33 p/km Normál futás	2 Futás 9.78 km 1:06:26 06:48 p/km Normál futás	3 Futás 14.68 km 1:32:19 06:17 p/km Normál futás	4 Futás 1.87 km 12:23 06:37 p/km Normál futás	5 Futás 6.32 km 41:38 06:35 p/km Normál futás	6	7 Futás 2.13 km 13:49 06:29 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 45.23 km 4:55:00
8 Futás 8.34 km 52:56 06:21 p/km Normál futás	9 Futás 10.41 km 1:06:43 06:25 p/km Normál futás	10 Futás 8.29 km 52:17 06:18 p/km Normál futás	11 Futás 4.32 km 25:19 05:52 p/km Normál futás	12 Futás 8.3 km 48:44 05:52 p/km Normál futás	13	14 Futás 14.02 km 1:25:16 06:05 p/km Normál futás	32. hét 6 futás 53.68 km 5:31:15
15 Futás 5.6 km 36:18 06:29 p/km Normál futás	16	17	18	19 Futás 4.88 km 30:45 06:18 p/km Normál futás	20	21 Futás 8.41 km 51:55 06:10 p/km Normál futás	33. hét 3 futás 18.89 km 1:58:58
22 Futás 10.43 km 1:07:44 06:30 p/km Normál futás	23 Futás 9.84 km 1:00:21 06:08 p/km Normál futás	24	25 Futás 5 km 25:52 05:10 p/km Normál futás	26	27 Futás 12.41 km 1:14:41 06:01 p/km Normál futás	28 Futás 15.15 km 1:32:17 06:05 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 52.83 km 5:20:55
29 Futás 7.5 km 40:35 05:25 p/km Normál futás	30 Futás 8.36 km 54:00 06:28 p/km Normál futás	31 Futás 8.28 km 53:37 06:29 p/km Normál futás	1 Futás 11.54 km 1:10:57 06:09 p/km Normál futás	2 Futás 2.18 km 12:25 05:42 p/km Normál futás	3 Futás 4.17 km 25:36 06:08 p/km Normál futás	4 Futás 8.33 km 52:51 06:21 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 50.36 km 5:10:01

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	194.77 km	20:14:20	15.15 km	1:32:19
Összesen	23	194.77 km	20:14:20	15.15 km	1:32:19

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	2026.43 km	211:43:10	42.2 km	4:33:01
Bringázás	2	157.56 km	9:36:55	116.98 km	6:33:47
Összesen	253	2183.99 km	221:20:05	116.980 km	6:33:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés