Edzéseim - 2022 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 14.14 km 1:19:31 05:37 p/km Normál futás	29 Futás 1.28 km 07:54 06:10 p/km Normál futás Futás 4.01 km 26:23 06:35 p/km Normál futás	30 Futás 1.27 km 08:14 06:29 p/km Normál futás Futás 8.33 km 51:39 06:12 p/km Normál futás	1 Futás 6.4 km 41:10 06:26 p/km Normál futás	2 Futás 8.33 km 52:19 06:17 p/km Normál futás	3	26. hét 7 futás 43.76 km 4:27:10
4	5 Futás 8.07 km 50:24 06:15 p/km Normál futás	6 Futás 7.33 km 44:06 06:01 p/km Normál futás	7	8 Futás 1.82 km 10:38 05:51 p/km Normál futás	9 Futás 14.03 km 1:15:57 05:25 p/km Normál futás	10	27. hét 4 futás 31.25 km 3:01:05
11 Futás 6.24 km 41:11 06:36 p/km Normál futás	12 Futás 8.3 km 54:09 06:31 p/km Normál futás	13 Futás 7.85 km 48:58 06:14 p/km Normál futás	14 Futás 10.46 km 1:07:35 06:28 p/km Normál futás	15 Futás 6.29 km 39:28 06:16 p/km Normál futás	16 Futás 6.47 km 38:17 05:55 p/km Normál futás	17	28. hét 6 futás 45.61 km 4:49:38
18 Futás 10.77 km 1:05:16 06:04 p/km Normál futás	19 Futás 7.6 km 53:22 07:01 p/km Normál futás	20 Futás 7.48 km 49:55 06:40 p/km Normál futás	21 Futás 2.1 km 13:28 06:25 p/km Normál futás	22	23 Futás 3.69 km 25:22 06:52 p/km Normál futás	24 Futás 8.28 km 54:11 06:33 p/km Normál futás	29. hét 6 futás 39.92 km 4:21:34
25 Futás 8.41 km 51:13 06:05 p/km Normál futás	26 Futás 7.29 km 47:21 06:30 p/km Normál futás	27 Futás 0.25 km 01:30 06:00 p/km Normál futás Futás 0.17 km 00:52 05:06 p/km Normál futás	28 Futás 5 km 25:38 05:08 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.11 km 39:42 06:30 p/km Normál futás	31 Futás 9.24 km 59:25 06:26 p/km Normál futás	30. hét 7 futás 36.47 km 3:45:41

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	167.98 km	17:31:27	14.03 km	1:15:57
Összesen	25	167.98 km	17:31:27	14.03 km	1:15:57

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	2026.43 km	211:43:10	42.2 km	4:33:01
Bringázás	2	157.56 km	9:36:55	116.98 km	6:33:47
Összesen	253	2183.99 km	221:20:05	116.980 km	6:33:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés