HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
116.98 km
6:33:47 03:22 p/km Normál tekerés |
1
|
2
6.16 km
40:23 06:33 p/km Normál futás |
3
8.68 km
55:16 06:22 p/km Normál futás |
4
10.43 km
1:05:40 06:18 p/km Normál futás |
5
6.22 km
40:56 06:35 p/km Normál futás |
22. hét
116.98 km
6:33:47
31.49 km
3:22:15 |
6
8.26 km
54:49 06:38 p/km Normál futás |
7
4.26 km
28:41 06:44 p/km Normál futás |
8
5.86 km
37:09 06:20 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
8.31 km
50:47 06:07 p/km Normál futás |
12
8.29 km
49:45 06:00 p/km Normál futás |
23. hét
34.98 km
3:41:11 |
13
12.15 km
1:12:00 05:56 p/km Normál futás |
14
3.21 km
20:21 06:20 p/km Normál futás |
15
9.04 km
58:52 06:31 p/km Normál futás |
16
6.19 km
42:15 06:50 p/km Normál futás |
17
14.39 km
1:24:23 05:52 p/km Normál futás |
18
4.02 km
27:03 06:44 p/km Normál futás |
19
12.03 km
1:17:52 06:28 p/km Normál futás |
24. hét
61.03 km
6:22:46 |
20
12.34 km
1:13:17 05:56 p/km Normál futás |
21
10.91 km
1:04:05 05:52 p/km Normál futás |
22
7.43 km
46:14 06:13 p/km Normál futás |
23
14.1 km
1:26:25 06:08 p/km Normál futás |
24
6.26 km
39:13 06:16 p/km Normál futás |
25
8.29 km
52:41 06:21 p/km Normál futás |
26
13.95 km
1:18:12 05:36 p/km Normál futás |
25. hét
73.28 km
7:20:07 |
27
|
28
14.14 km
1:19:31 05:37 p/km Normál futás |
29
1.28 km
07:54 06:10 p/km Normál futás
4.01 km
26:23 06:35 p/km Normál futás |
30
1.27 km
08:14 06:29 p/km Normál futás
8.33 km
51:39 06:12 p/km Normál futás |
1
6.4 km
41:10 06:26 p/km Normál futás |
2
8.33 km
52:19 06:17 p/km Normál futás |
3
|
26. hét
43.76 km
4:27:10 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
28 | 229.81 km | 23:40:00 |
14.39 km |
1:26:25 |
Összesen | 28 | 229.81 km | 23:40:00 |
14.39 km | 1:26:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
251 | 2026.43 km | 211:43:10 |
42.2 km |
4:33:01 |
Bringázás
|
2 | 157.56 km | 9:36:55 |
116.98 km |
6:33:47 |
Összesen | 253 | 2183.99 km | 221:20:05 |
116.980 km | 6:33:47 |