jozsoo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
8.3 km
51:41 06:14 p/km Normál futás |
27
|
28
4.3 km
27:05 06:18 p/km Normál futás |
29
5 km
25:49 05:10 p/km Normál futás |
30
|
1
6.77 km
40:49 06:02 p/km Normál futás |
2
8.33 km
55:29 06:40 p/km Normál futás |
39. hét
32.7 km
3:20:53 |
|
3
6.14 km
41:05 06:41 p/km Normál futás |
4
|
5
6.65 km
43:15 06:30 p/km Normál futás |
6
|
7
3.68 km
21:53 05:57 p/km Normál futás |
8
|
9
42.2 km
4:33:01 06:28 p/km Normál futás |
40. hét
58.67 km
6:19:14 |
|
10
|
11
6.16 km
38:25 06:14 p/km Normál futás |
12
2.19 km
14:12 06:29 p/km Normál futás |
13
6.19 km
40:17 06:30 p/km Normál futás |
14
|
15
8.37 km
55:48 06:40 p/km Normál futás |
16
13.47 km
1:27:14 06:29 p/km Normál futás |
41. hét
36.38 km
3:55:56 |
|
17
|
18
8.49 km
55:18 06:31 p/km Normál futás |
19
8.79 km
57:16 06:31 p/km Normál futás |
20
6.22 km
42:47 06:53 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
42. hét
23.5 km
2:35:21 |
|
24
|
25
|
26
4.39 km
30:49 07:01 p/km Normál futás |
27
5 km
26:04 05:13 p/km Normál futás |
28
6.22 km
41:24 06:39 p/km Normál futás |
29
|
30
|
43. hét
15.61 km
1:38:17 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
8.4 km
53:36 06:23 p/km Normál futás |
44. hét
8.4 km
0:53:36 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 149.26 km | 16:05:06 |
42.2 km |
4:33:01 |
| Összesen | 17 | 149.26 km | 16:05:06 |
42.2 km | 4:33:01 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
251 | 2026.43 km | 211:43:10 |
42.2 km |
4:33:01 |
|
Bringázás
|
2 | 157.56 km | 9:36:55 |
116.98 km |
6:33:47 |
| Összesen | 253 | 2183.99 km | 221:20:05 |
116.980 km | 6:33:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
