joco69 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
8.38 km
47:16 05:38 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.38 km
57:58 05:35 p/km Normál futás
5.85 km
32:01 05:28 p/km Normál futás |
1
|
17. hét
24.61 km
2:17:15 |
|
2
|
3
|
4
5.09 km
26:52 05:17 p/km Normál futás |
5
|
6
6.02 km
33:55 05:38 p/km Normál futás |
7
|
8
|
18. hét
11.11 km
1:00:47 |
|
9
|
10
7.56 km
41:16 05:28 p/km Normál futás |
11
|
12
7.23 km
38:37 05:20 p/km Normál futás |
13
|
14
6.83 km
33:47 04:57 p/km Normál futás |
15
|
19. hét
21.62 km
1:53:40 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
20. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
21. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 32.73 km | 2:54:27 |
7.56 km |
0:41:16 |
| Összesen | 5 | 32.73 km | 2:54:27 |
7.56 km | 0:41:16 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 546.07 km | 52:09:51 |
12.22 km |
1:30:47 |
| Összesen | 73 | 546.07 km | 52:09:51 |
12.220 km | 1:30:47 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
