Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
48. hét
6
7
8
9
10
11
12
49. hét
13
14
15
16
17
18
19
50. hét
20
21
22
23
24
25
26
51. hét
27
28
29
30
31
1
2
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
146 1182.91 km

109:06:38

21.1 km

1:59:43

Bringázás
5 35.33 km

2:47:19

11.83 km

0:53:17

Összesen 151 1218.24 km

111:53:57

21.100 km

1:59:43