Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
78 513.95 km

49:00:46

10 km

0:57:57

Úszás
15 20 km

12:52:27

1.5 km

0:59:30

Bringázás
24 279.51 km

15:25:59

33.21 km

1:42:07

Túra
23 146.26 km

35:24:23

15.88 km

4:58:39

Jóga
28 -

11:20:00

-

0:45:00

Egyéb
87 -

68:30:00

-

1:00:00

Összesen 255 959.72 km

192:33:35

33.210 km

4:58:39