jano0220 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
47.66 km
2:13:34 02:48 p/km Normál tekerés |
12
|
13
70.33 km
3:36:09 03:04 p/km Normál tekerés |
32. hét
117.99 km
5:49:43 |
|
14
|
15
18.65 km
54:57 02:57 p/km Normál tekerés
18.65 km
54:57 02:57 p/km Normál tekerés |
16
|
17
162.91 km
9:53:05 03:38 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20
|
33. hét
200.21 km
11:42:59 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
37.26 km
2:46:42 04:28 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
34. hét
37.26 km
2:46:42 |
|
28
|
29
|
30
78.52 km
5:13:34 04:00 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
60.1 km
3:34:47 03:34 p/km Normál tekerés |
3
|
35. hét
138.62 km
8:48:21 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 433.98 km | 25:32:58 |
162.91 km |
9:53:05 |
| Összesen | 7 | 433.98 km | 25:32:58 |
162.91 km | 9:53:05 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
55 | 3143.98 km | 177:25:50 |
208.58 km |
10:00:02 |
|
Túra
|
2 | 4.15 km | 0:56:42 |
2.34 km |
0:34:10 |
| Összesen | 57 | 3148.13 km | 178:22:32 |
208.580 km | 10:00:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
