jano0220 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
111.28 km
5:52:34 03:10 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
111.28 km
5:52:34 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
23. hét
|
|
12
|
13
50.36 km
2:43:38 03:15 p/km Normál tekerés |
14
|
15
|
16
|
17
55.23 km
2:40:05 02:54 p/km Normál tekerés |
18
25.28 km
2:08:31 05:05 p/km Normál tekerés |
24. hét
130.87 km
7:32:14 |
|
19
|
20
54.56 km
2:53:12 03:10 p/km Normál tekerés |
21
|
22
36.58 km
1:53:12 03:06 p/km Normál tekerés |
23
|
24
160.03 km
8:24:19 03:09 p/km Normál tekerés |
25
|
25. hét
251.17 km
13:10:43 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 382.04 km | 20:42:57 |
160.03 km |
8:24:19 |
| Összesen | 6 | 382.04 km | 20:42:57 |
160.03 km | 8:24:19 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
55 | 3143.98 km | 177:25:50 |
208.58 km |
10:00:02 |
|
Túra
|
2 | 4.15 km | 0:56:42 |
2.34 km |
0:34:10 |
| Összesen | 57 | 3148.13 km | 178:22:32 |
208.580 km | 10:00:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
