jano0220 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
57.2 km
3:06:06 03:15 p/km Normál tekerés |
5
|
44. hét
57.2 km
3:06:06 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
18.12 km
47:51 02:38 p/km Normál tekerés
18.95 km
56:31 02:59 p/km Normál tekerés |
45. hét
37.07 km
1:44:22 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 94.27 km | 4:50:28 |
57.2 km |
3:06:06 |
| Összesen | 3 | 94.27 km | 4:50:28 |
57.2 km | 3:06:06 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
55 | 3143.98 km | 177:25:50 |
208.58 km |
10:00:02 |
|
Túra
|
2 | 4.15 km | 0:56:42 |
2.34 km |
0:34:10 |
| Összesen | 57 | 3148.13 km | 178:22:32 |
208.580 km | 10:00:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
