Edzésnapló

30
7.04 km
46:14
06:34 p/km
1.36 km
15:25
11:20 p/km
31
25.08 km
50:36
02:01 p/km
1
6.04 km
38:24
06:21 p/km
3.21 km
42:04
13:06 p/km
2
6.03 km
39:06
06:29 p/km
3
7.03 km
45:19
06:27 p/km
3.2 km
40:44
12:44 p/km
4
3.21 km
39:25
12:17 p/km
1.91 km
11:51
06:12 p/km
5.01 km
24:52
04:58 p/km
1.89 km
13:04
06:55 p/km
5

27:41
3.1 km
39:04
12:36 p/km
5.23 km
1:08:11
13:02 p/km
22. hét
7 futás
34.95 km
3:38:50
6 túra
19.31 km
4:04:53
1 bringázás
25.08 km
0:50:36
1 jóga
0:27:41
6
2.17 km
14:02
06:28 p/km
5.03 km
31:20
06:14 p/km
7
6.03 km
39:12
06:30 p/km
4.42 km
47:00
10:38 p/km
8
25.28 km
51:05
02:01 p/km
9
7.03 km
45:02
06:24 p/km
10
6.03 km
37:23
06:12 p/km
11
2.98 km
36:54
12:23 p/km
2.92 km
44:51
15:22 p/km
12
5.2 km
1:06:11
12:44 p/km
23. hét
5 futás
26.29 km
2:46:59
4 túra
15.52 km
3:14:56
1 bringázás
25.28 km
0:51:05
13
10.39 km
1:00:27
05:49 p/km
3.75 km
39:44
10:36 p/km
14
8.21 km
47:22
05:46 p/km
3.27 km
43:08
13:11 p/km
15
0.52 km
07:19
14:04 p/km
16
17
2.6 km
28:14
10:52 p/km
0.99 km
24:21
24:36 p/km
18
3.05 km
26:23
08:39 p/km
2.57 km
31:14
12:09 p/km
19
24. hét
2 futás
18.6 km
1:47:49
7 túra
16.75 km
3:20:23
20
2 km
25:12
12:36 p/km
21
6.05 km
37:13
06:09 p/km
4.01 km
40:37
10:08 p/km
22
7.04 km
44:26
06:19 p/km
3.19 km
36:20
11:23 p/km
23
8.15 km
45:50
05:37 p/km
2.26 km
25:47
11:25 p/km
1.01 km
12:53
12:45 p/km
24
6.02 km
37:32
06:14 p/km
25
26
25. hét
5 túra
12.47 km
2:20:49
4 futás
27.26 km
2:45:01
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 100.06 km

10:12:25

10.39 km

1:00:27

Bringázás
1 25.28 km

0:51:05

25.28 km

0:51:05

Túra
21 62.69 km

12:45:36

5.23 km

1:08:11

Jóga
1 -

0:27:41

-

0:27:41

Összesen 40 188.03 km

24:16:47

25.28 km

1:08:11

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
95 627.52 km

65:48:58

10.39 km

1:04:01

Bringázás
35 1040.58 km

36:00:06

50.32 km

2:07:24

Túra
91 284.53 km

58:52:31

9.08 km

1:51:12

Jóga
24 -

16:47:51

-

1:22:08

Erősport
3 0 kg

1:10:20

0 kg

0:28:28

Egyéb
8 -

2:48:48

-

0:49:21

Összesen 256 2044.37 km

181:28:34

50.320 km

2:07:24