izorgel edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
2.35 km
31:31 13:25 p/km Séta
2.06 km
29:08 14:09 p/km Séta
1.55 km
21:08 13:38 p/km Séta |
28
|
29
1.21 km
20:12 16:42 p/km Séta |
30
2.36 km
39:59 16:57 p/km Séta
1.55 km
29:23 18:57 p/km Séta |
31
0 kg
18:48 Súlyemelés
1.45 km
22:57 15:50 p/km Séta |
1
1.2 km
20:27 17:03 p/km Séta
1.11 km
20:52 18:48 p/km Séta |
2
3.2 km
44:32 13:55 p/km Séta |
31. hét
18.04 km
4:40:09
0:18:48
|
|
3
2.79 km
42:02 15:04 p/km Séta
1.53 km
31:37 20:40 p/km Séta |
4
3.07 km
46:06 15:01 p/km Séta
1.6 km
21:57 13:43 p/km Séta |
5
4.25 km
53:55 12:41 p/km Séta
0.76 km
09:44 12:48 p/km Séta
1.67 km
22:34 13:31 p/km Séta |
6
4.2 km
51:24 12:14 p/km Séta
4.61 km
1:06:00 14:19 p/km Séta |
7
|
8
2.43 km
34:41 14:16 p/km Séta |
9
|
32. hét
26.91 km
6:20:00 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
13 | 32.42 km | 7:45:51 |
4.61 km |
1:06:00 |
| Összesen | 13 | 32.42 km | 7:45:51 |
4.61 km | 1:06:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 25.32 km | 1:17:01 |
25.32 km |
1:17:01 |
|
Túra
|
411 | 988.41 km | 224:52:20 |
6.6 km |
1:19:36 |
|
Jóga
|
126 | - | 62:20:54 |
- | 1:12:48 |
|
Erősport
|
96 | 0 kg | 33:04:40 |
0 kg |
2:02:16 |
|
Egyéb
|
34 | - | 16:29:44 |
- | 2:22:18 |
| Összesen | 668 | 1319.75 km | 338:04:39 |
25.320 km | 2:22:18 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
