ildi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
4.65 km
1:01:50 13:18 p/km Séta |
49. hét
4.65 km
1:01:50 |
|
8
5.47 km
1:07:32 12:21 p/km Séta |
9
|
10
8.1 km
1:30:53 11:13 p/km Séta |
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
13.57 km
2:38:25 |
|
15
4.4 km
59:44 13:35 p/km Séta |
16
|
17
7.18 km
1:27:46 12:13 p/km Séta |
18
|
19
|
20
|
21
0.49 km
10:42 21:50 p/km Séta |
51. hét
12.07 km
2:38:12 |
|
22
|
23
12.33 km
2:21:17 11:28 p/km Séta |
24
|
25
7 km
2:05:58 18:00 p/km Séta |
26
|
27
|
28
25.8 km
5:17:52 12:19 p/km Hegyi túra |
52. hét
45.13 km
9:45:07 |
|
29
|
30
|
31
2.02 km
1:17:32 38:23 p/km Séta |
1
1.75 km
25:16 14:26 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
1. hét
3.77 km
1:42:48 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
10 | 77.44 km | 17:21:06 |
25.8 km |
5:17:52 |
| Összesen | 10 | 77.44 km | 17:21:06 |
25.8 km | 5:17:52 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
74 | 509.45 km | 67:55:50 |
40.23 km |
6:00:08 |
|
Úszás
|
6 | 2.19 km | 2:20:43 |
1 km |
0:48:01 |
|
Bringázás
|
18 | 449.2 km | 23:40:16 |
58.48 km |
3:20:45 |
|
Túra
|
91 | 1088.62 km | 260:21:55 |
101.06 km |
22:22:16 |
|
Erősport
|
10 | 0 kg | 5:56:04 |
0 kg |
0:40:14 |
|
Vizisport
|
4 | 60.04 km | 6:27:41 |
25.84 km |
2:49:27 |
|
Egyéb
|
8 | - | 4:57:12 |
- | 1:37:57 |
| Összesen | 211 | 2131.63 km | 371:39:41 |
101.060 km | 22:22:16 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
