Edzésnapló

25
0 kg
1:04:47
8.5 km
55:07
06:29 p/km
26
8.01 km
47:13
05:54 p/km
27
0 kg
50:40
28
5.01 km
30:31
06:05 p/km
29
1.29 km
16:06
12:29 p/km
30
19.57 km
2:05:10
06:24 p/km
20.59 km
2:18:58
06:45 p/km
1
18.81 km
2:15:11
07:11 p/km
17. hét
2 erősport
1:55:27
6 futás
80.49 km
8:52:10
1 túra
1.29 km
0:16:06
2
1.58 km
17:57
11:22 p/km
3
18.08 km
53:08
02:56 p/km
24.11 km
2:29:56
06:13 p/km
4
0 kg
1:09:44

30:09
9.02 km
1:01:15
06:47 p/km
5
6
0 kg
1:03:40

30:04
8.5 km
1:06:12
07:47 p/km
7
8
18. hét
1 túra
1.58 km
0:17:57
2 bringázás
42.19 km
3:23:04
2 erősport
2:13:24
2 jóga
1:00:13
2 futás
17.52 km
2:07:27
9
10
11.01 km
1:15:05
06:49 p/km
11
0 kg
53:19
3.22 km
30:00
09:19 p/km
9.28 km
1:00:07
06:29 p/km
12
10 km
1:17:06
07:43 p/km
13
0 kg
59:09

40:01
14
8.78 km
1:04:53
07:23 p/km
16.15 km
1:52:37
06:58 p/km
15

17:37
5.55 km
1:51:46
20:08 p/km
19. hét
5 futás
49.66 km
5:54:55
2 erősport
2.5 km
1:52:28
1 jóga
0:40:01
2 vizisport
14.33 km
2:56:39
1 egyéb
0:17:37
16
0 kg
58:55
1.84 km
45:49
24:54 p/km
17
21.69 km
1:06:56
03:05 p/km
17.38 km
52:36
03:02 p/km
18
9.26 km
59:40
06:27 p/km
19
5.01 km
29:22
05:52 p/km
20
0.08 km
04:40
58:20 p/km
21
20.06 km
2:11:24
06:33 p/km
20.14 km
2:39:11
07:54 p/km
16.06 km
1:57:00
07:17 p/km
22
14.23 km
1:46:04
07:27 p/km
9.82 km
1:07:36
06:53 p/km
20. hét
1 erősport
0:58:55
1 túra
1.84 km
0:45:49
2 bringázás
39.07 km
1:59:32
7 futás
94.58 km
11:10:17
1 Úszás
0.08 km
0:04:40
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 180.57 km

21:27:50

20.14 km

2:39:11

Úszás
1 0.08 km

0:04:40

0.08 km

0:04:40

Bringázás
4 81.26 km

5:22:36

24.11 km

2:29:56

Túra
2 3.42 km

1:03:46

1.84 km

0:45:49

Jóga
3 -

1:40:14

-

0:40:01

Erősport
5 0 kg

5:04:47

0 kg

1:09:44

Vizisport
2 14.33 km

2:56:39

8.78 km

1:51:46

Egyéb
1 -

0:17:37

-

0:17:37

Összesen 33 282.16 km

37:58:09

24.11 km

2:39:11

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
89 1115.55 km

126:56:08

65.01 km

7:47:36

Úszás
1 0.08 km

0:04:40

0.08 km

0:04:40

Bringázás
14 140.63 km

12:44:52

24.11 km

2:29:56

Túra
19 86.94 km

23:46:50

20.5 km

5:03:01

Jóga
25 -

13:31:07

-

1:04:53

Erősport
43 0 kg

42:45:50

0 kg

1:19:20

Vizisport
2 14.33 km

2:56:39

8.78 km

1:51:46

Egyéb
3 -

1:17:48

-

0:46:08

Összesen 196 1404.39 km

224:03:54

65.010 km

7:47:36