ildi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
12.72 km
2:24:19 11:21 p/km Séta |
28
21.2 km
4:14:20 12:00 p/km Séta |
29
5.05 km
1:03:42 12:37 p/km Séta |
30
4.65 km
54:43 11:46 p/km Séta
8.56 km
2:02:25 14:18 p/km Séta |
31
|
1
|
2
|
31. hét
52.18 km
10:39:29 |
|
3
|
4
19.65 km
59:19 03:01 p/km Elektromos bringázás
2.27 km
28:36 12:36 p/km Séta |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
19.65 km
0:59:19
2.27 km
0:28:36 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 19.65 km | 0:59:19 |
19.65 km |
0:59:19 |
|
Túra
|
1 | 2.27 km | 0:28:36 |
2.27 km |
0:28:36 |
| Összesen | 2 | 21.92 km | 1:27:55 |
19.65 km | 0:59:19 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 136.19 km | 19:11:21 |
12.11 km |
2:00:43 |
|
Bringázás
|
26 | 216.91 km | 12:06:23 |
61.08 km |
2:44:16 |
|
Túra
|
57 | 699.98 km | 157:00:18 |
52.07 km |
10:27:30 |
| Összesen | 104 | 1053.08 km | 188:18:02 |
61.080 km | 10:27:30 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
