horvathf edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
5.22 km
27:48 05:20 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
15. hét
5.22 km
0:27:48 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
2.88 km
24:37 08:33 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
3.62 km
29:03 08:01 p/km Normál tekerés |
28
12.29 km
2:09:05 10:30 p/km Normál tekerés |
17. hét
18.79 km
3:02:45 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 24.01 km | 3:30:33 |
12.29 km |
2:09:05 |
| Összesen | 4 | 24.01 km | 3:30:33 |
12.29 km | 2:09:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 80.39 km | 11:32:19 |
33.87 km |
5:32:36 |
|
Túra
|
7 | 27.15 km | 7:30:54 |
6.93 km |
2:13:27 |
|
Téli sport
|
3 | 71.86 km | 3:26:33 |
29.7 km |
1:29:10 |
| Összesen | 17 | 179.4 km | 22:29:46 |
33.870 km | 5:32:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
