Edzésnapló

28
29
30
1
4.76 km
1:04:56
13:38 p/km
2
3
25.47 km
1:25:16
03:21 p/km
6.47 km
1:42:50
15:54 p/km
4
6.53 km
1:23:50
12:50 p/km
48. hét
3 túra
17.76 km
4:11:36
1 bringázás
25.47 km
1:25:16
5
4.07 km
51:46
12:43 p/km
6
4.13 km
54:14
13:08 p/km
7
5.39 km
1:26:56
16:08 p/km
8
5.56 km
1:11:03
12:47 p/km
9
10
11
6 km
2:20:25
23:24 p/km
49. hét
5 túra
25.15 km
6:44:24
12
13
14
5.91 km
1:15:19
12:45 p/km
15
16
17
17.14 km
4:41:01
16:24 p/km
18
50. hét
2 túra
23.05 km
5:56:20
19
20
21
22
26.84 km
1:24:10
03:08 p/km
23
5.51 km
36:26
06:37 p/km
24
25
51. hét
1 bringázás
26.84 km
1:24:10
1 túra
5.51 km
0:36:26
26
27.63 km
1:28:35
03:12 p/km
27
28
29
30
31
36.02 km
2:31:27
04:12 p/km
1
25.77 km
1:33:50
03:38 p/km
52. hét
3 bringázás
89.42 km
5:33:52

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
4 115.96 km

6:49:28

36.02 km

2:31:27

Túra
11 71.47 km

17:28:46

17.14 km

4:41:01

Összesen 15 187.43 km

24:18:14

36.02 km

4:41:01

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
68 3040.2 km

173:24:47

212.4 km

10:58:39

Túra
37 238.82 km

53:14:14

20.71 km

4:52:51

Összesen 105 3279.02 km

226:39:01

212.400 km

10:58:39