HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
32.37 km
1:36:08 02:58 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
32.37 km
1:36:08 |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
92.88 km
5:43:12 03:42 p/km Normál tekerés |
13
|
45. hét
92.88 km
5:43:12 |
14
|
15
6.01 km
1:20:11 13:20 p/km Séta |
16
|
17
6.66 km
1:30:58 13:40 p/km Séta |
18
|
19
|
20
|
46. hét
12.67 km
2:51:09 |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
|
28
|
29
|
30
|
1
4.76 km
1:04:56 13:38 p/km Séta |
2
|
3
25.47 km
1:25:16 03:21 p/km Normál tekerés
6.47 km
1:42:50 15:54 p/km Séta |
4
6.53 km
1:23:50 12:50 p/km Séta |
48. hét
17.76 km
4:11:36
25.47 km
1:25:16 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 125.25 km | 7:19:20 |
92.88 km |
5:43:12 |
Túra
|
2 | 12.67 km | 2:51:09 |
6.66 km |
1:30:58 |
Összesen | 4 | 137.92 km | 10:10:29 |
92.88 km | 5:43:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
68 | 3040.2 km | 173:24:47 |
212.4 km |
10:58:39 |
Túra
|
37 | 238.82 km | 53:14:14 |
20.71 km |
4:52:51 |
Összesen | 105 | 3279.02 km | 226:39:01 |
212.400 km | 10:58:39 |