Edzéseim - 2022 - Edzésonline

hobagoly edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Jóga 29:03 Jógázás Futás 6.9 km 37:45 05:28 p/km Normál futás Jóga 20:10 Jógázás	30 Jóga 24:31 Jógázás	31 Jóga 28:37 Jógázás Jóga 15:06 Jógázás	1 Jóga 33:15 Jógázás	2 Jóga 30:10 Jógázás Jóga 15:16 Jógázás	3 Jóga 31:41 Jógázás	4 Jóga 31:06 Jógázás	35. hét 10 jóga 4 km 4:18:55 1 futás 6.9 km 0:37:45
5 Jóga 27:55 Jógázás	6 Jóga 30:57 Jógázás	7 Jóga 29:11 Jógázás	8 Jóga 29:24 Jógázás Futás 4.42 km 29:05 06:35 p/km Normál futás Jóga 21:04 Jógázás	9	10 Jóga 31:27 Jógázás Jóga 15:14 Jógázás	11 Jóga 33:40 Jógázás Futás 21.05 km 1:49:34 05:12 p/km Normál futás Jóga 15:25 Jógázás	36. hét 9 jóga 3:54:17 2 futás 25.47 km 2:18:39
12 Jóga 40:32 Jógázás Jóga 30:19 Jógázás	13 Jóga 34:05 Jógázás	14 Jóga 38:03 Jógázás Jóga 15:17 Jógázás	15 Jóga 32:02 Jógázás	16 Jóga 25:10 Jógázás	17 Jóga 44:51 Jógázás	18 Jóga 30:15 Jógázás Jóga 16:33 Jógázás	37. hét 10 jóga 5:07:07
19 Jóga 35:47 Jógázás	20 Jóga 27:46 Jógázás Jóga 15:14 Jógázás	21 Jóga 30:18 Jógázás Jóga 15:20 Jógázás	22 Jóga 34:54 Jógázás	23 Jóga 25:19 Jógázás Futás 5.04 km 25:04 04:58 p/km Normál futás	24 Jóga 32:41 Jógázás	25 Jóga 38:52 Jógázás Egyéb 26:03 Edzés Jóga 15:35 Jógázás	38. hét 10 jóga 4:31:46 1 futás 5.04 km 0:25:04 1 egyéb 0:26:03
26 Jóga 27:10 Jógázás Futás 5.1 km 25:10 04:56 p/km Normál futás Jóga 15:20 Jógázás	27 Jóga 32:17 Jógázás Jóga 15:23 Jógázás	28 Jóga 29:39 Jógázás	29 Jóga 04:25 Jógázás Jóga 15:22 Jógázás	30 Jóga 28:14 Jógázás	1 Jóga 34:54 Jógázás Jóga 15:25 Jógázás	2 Jóga 26:08 Jógázás Jóga 15:13 Jógázás	39. hét 12 jóga 0.27 km 4:19:30 1 futás 5.1 km 0:25:10

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	35.61 km	3:08:53	21.05 km	1:49:34
Jóga	42	-	18:42:28	-	0:44:51
Egyéb	1	-	0:26:03	-	0:26:03
Összesen	47	39.88 km	22:17:24	21.05 km	1:49:34

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	156	1300.92 km	117:13:11	21.31 km	1:52:41
Túra	41	136.15 km	25:03:53	6.79 km	1:48:52
Jóga	482	-	245:09:39	-	7:02:25
Egyéb	5	-	1:33:09	-	0:26:03
Összesen	684	2001.23 km	388:59:52	214.710 km	7:02:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés