Edzéseim - 2026 - Edzésonline

hidemano0o edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 6.17 km 33:02 05:21 p/km Normál futás	31	1 Bringázás 30.55 km 1:24:29 02:46 p/km Normál tekerés Futás 2.6 km 15:14 05:52 p/km Normál futás	2 Futás 6.18 km 31:57 05:10 p/km Normál futás	3	4 Bringázás 31.8 km 1:08:32 02:09 p/km Normál tekerés	5 Futás 7.38 km 33:47 04:35 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 22.33 km 1:54:00 2 bringázás 62.35 km 2:33:01
6	7	8	9 Futás 7.91 km 38:35 04:53 p/km Normál futás	10	11 Futás 7.89 km 39:55 05:04 p/km Normál futás	12 Bringázás 33.44 km 1:13:45 02:12 p/km Normál tekerés Futás 2.36 km 10:25 04:25 p/km Normál futás	15. hét 3 futás 18.16 km 1:28:55 1 bringázás 33.44 km 1:13:45
13	14	15 Futás 7.98 km 40:05 05:01 p/km Normál futás	16	17 Futás 0.81 km 03:44 04:37 p/km Normál futás Egyéb 02:07 Edzés Bringázás 19.54 km 43:29 02:14 p/km Normál tekerés Egyéb 01:20 Edzés Futás 1.39 km 06:40 04:48 p/km Normál futás	18 Bringázás 5.44 km 11:56 02:12 p/km Normál tekerés Futás 2.41 km 14:22 05:58 p/km Normál futás Futás 4.91 km 18:45 03:49 p/km Normál futás Egyéb 00:36 Edzés Bringázás 19.78 km 32:54 01:40 p/km Normál tekerés Egyéb 00:45 Edzés Futás 0.05 km 00:31 10:20 p/km Normál futás Futás 0.11 km 00:59 08:56 p/km Normál futás	19 Úszás 1.65 km 36:13 21:57 p/km Vegyes úszás Bringázás 31.64 km 1:08:10 02:09 p/km Normál tekerés	16. hét 7 futás 17.66 km 1:25:06 4 egyéb 0.25 km 0:04:48 4 bringázás 76.4 km 2:36:29 1 Úszás 1.65 km 0:36:13
20	21 Úszás 1.68 km 31:19 18:38 p/km Vegyes úszás Futás 8.6 km 40:52 04:45 p/km Normál futás	22 Bringázás 33.09 km 1:29:16 02:42 p/km Normál tekerés	23	24 Bringázás 22.38 km 46:10 02:04 p/km Normál tekerés Futás 1.78 km 12:00 06:44 p/km Normál futás	25 Bringázás 13.82 km 24:58 01:48 p/km Görgőzés	26 Úszás 1.82 km 34:48 19:07 p/km Vegyes úszás	17. hét 2 Úszás 3.5 km 1:06:07 2 futás 10.38 km 0:52:52 3 bringázás 69.29 km 2:40:24
27 Futás 7.17 km 37:18 05:12 p/km Normál futás	28 Futás 9.58 km 54:44 05:43 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 0.85 km 06:18 07:25 p/km Normál futás Futás 10.02 km 43:36 04:21 p/km Normál futás Futás 0.4 km 02:56 07:20 p/km Normál futás	2 Bringázás 49.59 km 1:41:04 02:02 p/km Normál tekerés	3 Úszás 1.7 km 35:51 21:05 p/km Vegyes úszás Futás 8.56 km 40:34 04:44 p/km Normál futás Futás 8.56 km 40:34 04:44 p/km Normál futás Futás 8.56 km 40:34 04:44 p/km Normál futás	18. hét 8 futás 53.7 km 4:26:34 1 bringázás 49.59 km 1:41:04 1 Úszás 1.7 km 0:35:51

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	79.11 km	6:39:53	9.58 km	0:54:44
Úszás	3	5.15 km	1:42:20	1.82 km	0:36:13
Bringázás	10	241.48 km	9:03:39	33.44 km	1:29:16
Egyéb	4	-	0:04:48	-	0:02:07
Összesen	34	325.99 km	17:30:40	33.44 km	1:29:16

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	46	236.19 km	20:02:42	10.02 km	0:54:44
Úszás	29	47.01 km	15:56:24	2.81 km	0:59:07
Bringázás	50	1136.85 km	42:15:21	49.59 km	1:41:04
Erősport	1	0 kg	0:51:37	0 kg	0:51:37
Egyéb	5	-	0:13:52	-	0:09:04
Összesen	131	1421.26 km	79:19:56	49.590 km	1:41:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés