Edzéseim - 2025 - Edzésonline

hidegbazsi edzésnaplója

Edzésnapló

2025 november

2026 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 5.19 km 21:39 04:10 p/km Normál tekerés Bringázás 7.37 km 27:46 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 1.53 km 06:04 03:58 p/km Normál tekerés	2 Futás 11.14 km 1:03:02 05:39 p/km Normál futás Bringázás 8.05 km 23:58 02:59 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 5.7 km 21:17 03:44 p/km Normál tekerés Futás 10.27 km 55:04 05:22 p/km Normál futás Futás 9.68 km 1:19:34 08:13 p/km Normál futás Bringázás 5.13 km 22:01 04:18 p/km Normál tekerés	4 Futás 11.77 km 1:15:59 06:27 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.02 km 1:01:14 06:07 p/km Normál futás	7 Túra 3.5 km 54:19 15:31 p/km Séta	49. hét 6 bringázás 32.97 km 2:02:45 5 futás 52.88 km 5:34:53 1 túra 3.5 km 0:54:19
8 Bringázás 5.18 km 19:50 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 7.97 km 28:17 03:33 p/km Normál tekerés Futás 5.06 km 27:46 05:29 p/km Normál futás	9 Futás 12.05 km 1:15:41 06:17 p/km Normál futás	10 Bringázás 5.18 km 19:39 03:48 p/km Normál tekerés Bringázás 8.1 km 25:59 03:12 p/km Normál tekerés Túra 3.4 km 56:09 16:31 p/km Séta	11 Bringázás 5.18 km 18:36 03:35 p/km Normál tekerés Bringázás 8.09 km 26:29 03:16 p/km Normál tekerés Futás 12.1 km 1:16:11 06:18 p/km Normál futás	12 Bringázás 5.62 km 20:15 03:36 p/km Normál tekerés Futás 12.25 km 1:05:02 05:19 p/km Normál futás Bringázás 8.07 km 27:34 03:25 p/km Normál tekerés	13	14 Túra 5.17 km 1:24:54 16:25 p/km Séta Futás 10.01 km 1:00:58 06:05 p/km Normál futás	50. hét 8 bringázás 53.39 km 3:06:39 5 futás 51.47 km 5:05:38 2 túra 8.57 km 2:21:03
15 Bringázás 4.73 km 18:24 03:53 p/km Normál tekerés Bringázás 4.73 km 18:24 03:53 p/km Normál tekerés Bringázás 7.99 km 26:31 03:19 p/km Normál tekerés Futás 12.14 km 1:06:53 05:31 p/km Normál futás	16 Futás 14.17 km 1:30:09 06:22 p/km Normál futás	17 Bringázás 5.18 km 20:50 04:01 p/km Normál tekerés Bringázás 8.07 km 28:57 03:35 p/km Normál tekerés Futás 12.12 km 1:05:03 05:22 p/km Normál futás	18 Bringázás 4.76 km 16:12 03:24 p/km Normál tekerés Futás 14.2 km 1:31:06 06:25 p/km Normál futás	19 Bringázás 5.17 km 18:38 03:36 p/km Normál tekerés Bringázás 7.98 km 25:33 03:12 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 5.65 km 19:15 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 5.65 km 19:15 03:24 p/km Normál tekerés Futás 14.18 km 1:15:01 05:17 p/km Normál futás	21 Bringázás 5.64 km 19:57 03:32 p/km Normál tekerés Futás 14.61 km 1:30:01 06:10 p/km Normál futás	51. hét 11 bringázás 65.55 km 3:51:56 6 futás 81.42 km 7:58:13
22	23 Futás 14.38 km 1:15:06 05:13 p/km Normál futás	24 Futás 10.01 km 53:31 05:21 p/km Normál futás	25 Futás 13.14 km 1:13:43 05:37 p/km Normál futás Futás 7.55 km 40:51 05:25 p/km Normál futás	26 Futás 14.46 km 1:30:05 06:14 p/km Normál futás	27 Futás 14.09 km 1:15:44 05:22 p/km Normál futás	28 Túra 3.47 km 1:01:32 17:44 p/km Séta Futás 14.23 km 1:30:03 06:20 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 87.86 km 8:19:03 1 túra 3.47 km 1:01:32
29 Futás 11.01 km 1:02:32 05:41 p/km Normál futás Futás 11.01 km 1:02:32 05:41 p/km Normál futás	30 Bringázás 5.64 km 19:41 03:29 p/km Normál tekerés Futás 13.92 km 1:15:04 05:24 p/km Normál futás	31 Futás 11.45 km 1:00:03 05:15 p/km Normál futás	1 Futás 5.35 km 30:16 05:39 p/km Normál futás	2 Bringázás 5.63 km 22:15 03:57 p/km Normál tekerés Futás 17.06 km 1:47:28 06:18 p/km Normál futás	3 Bringázás 5.33 km 21:37 04:03 p/km Normál tekerés Futás 10.11 km 55:01 05:27 p/km Normál futás Túra 6.28 km 1:37:19 15:30 p/km Séta	4 Futás 16.79 km 1:45:03 06:15 p/km Normál futás	1. hét 8 futás 96.7 km 9:17:59 3 bringázás 16.6 km 1:03:33 1 túra 6.28 km 1:37:19

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	321.02 km	31:17:58	14.61 km	1:31:06
Bringázás	26	157.55 km	9:21:01	8.1 km	0:28:57
Túra	4	15.54 km	4:16:54	5.17 km	1:24:54
Összesen	57	494.11 km	44:55:53	14.61 km	1:31:06

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	265	3253.43 km	332:11:20	61.73 km	7:54:43
Úszás	3	3.95 km	2:28:48	1.8 km	1:01:07
Bringázás	541	3765.85 km	220:36:01	62.68 km	3:30:43
Túra	50	291.35 km	84:34:53	15.47 km	4:31:07
Vizisport	1	8.16 km	1:35:19	8.16 km	1:35:19
Egyéb	18	-	7:22:06	-	0:48:52
Összesen	878	7328.14 km	648:48:27	62.680 km	7:54:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés