Edzéseim - 2020 - Edzésonline

havas.peter edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 9.97 km 51:42 05:11 p/km Laza futás	3 Futás 14.48 km 1:13:19 05:04 p/km Laza futás	4 Futás 12 km 1:02:00 05:10 p/km Könnyű + fartlek	5	6 Futás 12.23 km 1:07:54 05:33 p/km Laza futás	7 Futás 15.5 km 1:22:00 05:17 p/km Laza futás	23. hét 5 futás 64.18 km 5:36:55
8 Futás 10.18 km 52:30 05:09 p/km Laza futás	9	10 Futás 12.18 km 1:04:00 05:15 p/km Laza futás	11 Futás 11.67 km 1:00:52 05:13 p/km Könnyű + fokozók, repülők	12 Futás 7.41 km 38:34 05:12 p/km Laza futás	13 Futás 15 km 1:16:42 05:07 p/km Laza futás	14	24. hét 5 futás 56.44 km 4:52:38
15 Futás 14.82 km 1:10:43 04:46 p/km Laza futás	16 Futás 12.82 km 1:05:54 05:08 p/km Könnyű + fokozók, repülők	17 Futás 8.36 km 44:15 05:18 p/km Laza futás	18 Futás 13.2 km 1:16:28 05:48 p/km Könnyű + fartlek	19	20	21 Futás 10.05 km 52:00 05:10 p/km Laza futás	25. hét 5 futás 59.25 km 5:09:20
22 Futás 12.5 km 1:02:00 04:58 p/km Laza futás	23 Futás 11.05 km 58:35 05:18 p/km Könnyű + fokozók, repülők	24	25 Futás 15.19 km 1:18:00 05:08 p/km Laza futás	26 Futás 6.38 km 34:30 05:24 p/km Átmozgatás	27 Futás 15.98 km 1:15:19 04:43 p/km Laza futás Futás 10.8 km 50:19 04:40 p/km Laza futás Futás 6.07 km 28:32 04:42 p/km Laza futás	28 Futás 14.11 km 1:09:00 04:53 p/km Laza futás Futás 5.72 km 25:53 04:32 p/km Tempó futás	26. hét 9 futás 97.8 km 8:02:08
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	277.67 km	23:41:01	15.98 km	1:22:00
Összesen	24	277.67 km	23:41:01	15.98 km	1:22:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	163	2005.74 km	171:41:13	29 km	2:17:00
Összesen	163	2005.74 km	171:41:13	29.000 km	2:17:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés