Edzéseim - 2021 - Edzésonline

haszonb edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 11.3 km 1:03:21 05:36 p/km Normál futás Futás 4.1 km 21:04 05:08 p/km Normál futás	29 Futás 10.4 km 1:00:44 05:50 p/km Normál futás	30 Futás 8.3 km 46:24 05:35 p/km Normál futás Futás 4 km 22:03 05:31 p/km Normál futás	1 Futás 11.5 km 1:07:07 05:50 p/km Normál futás Futás 3.5 km 18:13 05:12 p/km Normál futás	2 Futás 10 km 56:12 05:37 p/km Normál futás Futás 4.2 km 21:23 05:05 p/km Normál futás	3 Futás 13.2 km 1:14:04 05:37 p/km Normál futás Futás 4 km 20:41 05:10 p/km Normál futás	4 Futás 20.1 km 1:56:16 05:47 p/km Normál futás Futás 4.1 km 20:55 05:06 p/km Normál futás	26. hét 13 futás 108.7 km 10:08:27
5 Futás 10.4 km 1:00:45 05:50 p/km Normál futás Futás 3.4 km 17:49 05:14 p/km Normál futás	6 Futás 10.5 km 59:59 05:43 p/km Normál futás Futás 4.1 km 22:04 05:23 p/km Normál futás	7 Futás 4.7 km 25:13 05:22 p/km Normál futás	8 Futás 5.5 km 29:45 05:25 p/km Normál futás	9 Futás 4.2 km 21:58 05:14 p/km Normál futás	10 Futás 6.3 km 32:01 05:05 p/km Normál futás	11 Futás 10.4 km 57:54 05:34 p/km Normál futás Futás 3.6 km 19:05 05:18 p/km Normál futás	27. hét 10 futás 63.1 km 5:46:33
12 Futás 8.1 km 43:55 05:25 p/km Normál futás Futás 4.1 km 20:06 04:54 p/km Normál futás	13 Futás 10.1 km 58:41 05:49 p/km Normál futás Futás 4.1 km 21:28 05:14 p/km Normál futás	14 Futás 12.3 km 1:12:36 05:54 p/km Normál futás Futás 4.1 km 21:26 05:14 p/km Normál futás	15 Futás 11.5 km 1:05:52 05:44 p/km Normál futás Futás 4.1 km 20:26 04:59 p/km Normál futás	16 Futás 18.5 km 1:57:20 06:21 p/km Normál futás Futás 3 km 16:40 05:33 p/km Normál futás	17 Futás 5 km 25:58 05:12 p/km Normál futás Futás 4 km 21:19 05:20 p/km Normál futás	18 Futás 11.3 km 1:04:45 05:44 p/km Normál futás Futás 3.1 km 17:16 05:34 p/km Normál futás	28. hét 14 futás 103.3 km 9:47:48
19 Futás 10.2 km 54:32 05:21 p/km Normál futás	20 Futás 10.2 km 59:15 05:49 p/km Normál futás Futás 3.1 km 15:12 04:54 p/km Normál futás	21 Futás 10.2 km 59:34 05:50 p/km Normál futás Futás 4.2 km 21:52 05:12 p/km Normál futás	22 Futás 10.2 km 1:00:34 05:56 p/km Normál futás Futás 4.1 km 20:03 04:53 p/km Normál futás	23 Futás 11.7 km 1:05:45 05:37 p/km Normál futás Futás 3 km 14:52 04:57 p/km Normál futás	24 Futás 15.6 km 1:30:23 05:48 p/km Normál futás	25 Futás 10.7 km 1:02:15 05:49 p/km Normál futás	29. hét 11 futás 93.2 km 8:44:17
26 Futás 11.2 km 1:01:26 05:29 p/km Normál futás	27 Futás 11.1 km 1:03:21 05:42 p/km Normál futás Futás 4.8 km 25:25 05:18 p/km Normál futás	28 Futás 6.4 km 34:56 05:28 p/km Normál futás Futás 5.1 km 27:02 05:18 p/km Normál futás	29 Futás 10.5 km 59:22 05:39 p/km Normál futás Futás 3 km 17:00 05:40 p/km Normál futás	30 Futás 10.2 km 58:54 05:46 p/km Normál futás	31 Futás 10 km 57:44 05:46 p/km Normál futás	1 Futás 15.2 km 1:26:26 05:41 p/km Normál futás Futás 3.1 km 16:11 05:13 p/km Normál futás	30. hét 11 futás 90.6 km 8:27:47

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	52	402.5 km	37:38:39	20.1 km	1:57:20
Összesen	52	402.5 km	37:38:39	20.1 km	1:57:20

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	304	2887.8 km	264:06:01	45.6 km	5:46:48
Összesen	304	2887.8 km	264:06:01	45.600 km	5:46:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés