Edzésnapló

29
50:47
05:05 p/km
30
28:32
05:00 p/km
31
56:34
05:06 p/km
1
26:45
04:52 p/km
2
32:36
04:56 p/km
3
4
13. hét
5 futás
38.9 km
3:15:14
5
6
7
8
9
10
11
14. hét
12
13
14
15
16
17
15:10
04:54 p/km
18
20:23
04:58 p/km
15. hét
2 futás
7.2 km
0:35:33
19
26:07
05:07 p/km
20
21:48
05:04 p/km
21
25:10
05:02 p/km
22
30:47
04:58 p/km
23
24
25
16. hét
4 futás
20.6 km
1:43:52
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 39.9 km

3:18:46

6.6 km

0:32:36

Összesen 8 39.9 km

3:18:46

6.6 km

0:32:36

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
88 1080.3 km

98:19:51

45.6 km

5:46:48

Összesen 88 1080.3 km

98:19:51

45.600 km

5:46:48