Edzésnapló

26
5.3 km
26:05
04:55 p/km
27
7.7 km
38:30
05:00 p/km
28
6.2 km
31:49
05:08 p/km
29
8 km
41:35
05:12 p/km
30
6.2 km
32:27
05:14 p/km
1
10.3 km
56:55
05:32 p/km
2
10.1 km
54:51
05:26 p/km
17. hét
7 futás
53.8 km
4:42:12
3
7.1 km
37:35
05:18 p/km
4
8.1 km
43:10
05:20 p/km
5
9.2 km
50:48
05:31 p/km
6
8.2 km
40:47
04:58 p/km
7
6.6 km
34:29
05:13 p/km
8
12.8 km
1:07:42
05:17 p/km
9
14.2 km
1:16:40
05:24 p/km
2.7 km
12:46
04:44 p/km
18. hét
8 futás
68.9 km
6:03:57
10
8.7 km
46:31
05:21 p/km
11
9 km
48:48
05:25 p/km
12
7.7 km
40:20
05:14 p/km
13
8.2 km
42:20
05:10 p/km
14
10.3 km
53:35
05:12 p/km
15
24 km
2:35:59
06:30 p/km
16
6.1 km
30:29
05:00 p/km
19. hét
7 futás
74 km
6:58:02
17
8.5 km
44:45
05:16 p/km
18
9.1 km
48:59
05:23 p/km
19
9.2 km
47:46
05:12 p/km
20
9 km
47:22
05:16 p/km
21
12.7 km
1:08:58
05:26 p/km
3.5 km
17:37
05:02 p/km
22
10.7 km
1:00:14
05:38 p/km
23
10 km
54:53
05:29 p/km
2.7 km
13:15
04:54 p/km
20. hét
9 futás
75.4 km
6:43:49
24
10.5 km
55:49
05:19 p/km
3.2 km
15:58
04:59 p/km
25
8.2 km
45:39
05:34 p/km
26
9.6 km
52:17
05:27 p/km
27
6.7 km
35:31
05:18 p/km
28
7.2 km
40:54
05:41 p/km
29
11.1 km
1:01:46
05:34 p/km
5.2 km
26:50
05:10 p/km
30
8.7 km
45:33
05:14 p/km
21. hét
9 futás
70.4 km
6:20:17
31
4.6 km
24:04
05:14 p/km
1
10.5 km
56:20
05:22 p/km
2
10.3 km
55:08
05:21 p/km
3
11.3 km
59:26
05:16 p/km
4
11.7 km
1:03:03
05:23 p/km
5
14.5 km
1:20:05
05:31 p/km
6
11.3 km
1:01:38
05:27 p/km
2.7 km
12:54
04:47 p/km
22. hét
8 futás
76.9 km
6:52:38

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
36 313.7 km

28:21:55

24 km

2:35:59

Összesen 36 313.7 km

28:21:55

24 km

2:35:59

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
304 2887.8 km

264:06:01

45.6 km

5:46:48

Összesen 304 2887.8 km

264:06:01

45.600 km

5:46:48