Edzésnapló

27
28
29
30
4.7 km
31:35
06:43 p/km
1
10.46 km
1:05:49
06:18 p/km
2
3
16.49 km
1:49:36
06:39 p/km
18. hét
3 futás
31.65 km
3:27:00
4
5
8.01 km
53:31
06:41 p/km
6
7
10.02 km
1:07:29
06:44 p/km
8
9
12.45 km
1:25:58
06:54 p/km
10
16.45 km
1:51:14
06:46 p/km
19. hét
4 futás
46.93 km
5:18:12
11
12
8.01 km
56:23
07:02 p/km
13
14
9.99 km
1:09:25
06:57 p/km
15
6.85 km
32:11
04:42 p/km
16
17
11.75 km
1:38:23
08:22 p/km
6.33 km
1:29:26
14:08 p/km
20. hét
4 futás
36.6 km
4:16:22
1 túra
6.33 km
1:29:26
18
8.31 km
30:40
03:41 p/km
19
3 km
22:14
07:25 p/km
5.31 km
35:20
06:39 p/km
20
21
9.88 km
1:09:35
07:03 p/km
22
23
15.41 km
1:48:00
07:01 p/km
24
9.36 km
1:05:40
07:01 p/km
21. hét
1 bringázás
8.31 km
0:30:40
4 futás
33.6 km
3:55:09
1 túra
9.36 km
1:05:40
25
3.02 km
20:43
06:52 p/km
7.01 km
45:38
06:31 p/km
26
27
8.21 km
57:09
06:58 p/km
28
29
21.07 km
2:24:13
06:51 p/km
30
31
8.12 km
52:56
06:31 p/km
22. hét
5 futás
47.43 km
5:20:39

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 191.51 km

21:45:47

21.07 km

2:24:13

Bringázás
1 8.31 km

0:30:40

8.31 km

0:30:40

Túra
2 15.69 km

2:35:06

9.36 km

1:29:26

Összesen 22 215.51 km

24:51:33

21.07 km

2:24:13

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
96 969.95 km

110:14:02

21.21 km

2:33:26

Bringázás
5 55.39 km

3:34:19

28.05 km

1:45:31

Túra
31 150.99 km

27:30:56

16.51 km

2:51:01

Téli sport
3 6.18 km

1:33:11

5.1 km

1:05:16

Egyéb
6 -

2:11:09

-

0:41:07

Összesen 141 1189.97 km

145:03:37

28.050 km

2:51:01