hajni75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
8.2 km
50:33 06:10 p/km Laza futás |
7
7.08 km
43:29 06:09 p/km Laza futás |
27. hét
15.28 km
1:34:02 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
6.21 km
37:20 06:01 p/km Laza futás |
14
|
28. hét
6.21 km
0:37:20 |
|
15
9.14 km
55:20 06:03 p/km Normál futás |
16
6.19 km
37:51 06:07 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
|
20
10.3 km
1:06:23 06:27 p/km Laza futás |
21
|
29. hét
25.63 km
2:39:34 |
|
22
|
23
4.02 km
24:50 06:11 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
27
10.32 km
1:04:08 06:13 p/km Normál futás |
28
10.08 km
1:04:30 06:24 p/km Normál futás |
30. hét
24.42 km
2:33:28 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 71.54 km | 7:24:24 |
10.32 km |
1:06:23 |
| Összesen | 9 | 71.54 km | 7:24:24 |
10.32 km | 1:06:23 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1261.86 km | 128:59:26 |
21.2 km |
2:11:00 |
| Összesen | 127 | 1261.86 km | 128:59:26 |
21.200 km | 2:11:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
