hagenjudit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
5 km
31:00 06:12 p/km Normál futás
17.92 km
3:30:00 11:43 p/km Laza futás
5 km
30:00 06:00 p/km Normál futás
17.8 km
3:28:00 11:41 p/km Laza futás |
2
7 km
1:35:00 13:34 p/km Laza futás
5.5 km
35:00 06:22 p/km Normál futás |
3
6.8 km
1:25:00 12:30 p/km Laza futás |
4
6 km
38:00 06:20 p/km Normál futás |
5
7.3 km
1:28:00 12:03 p/km Laza futás
7.36 km
1:38:00 13:19 p/km Laza futás |
1. hét
85.68 km
15:18:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
