ha8we edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
6.1 km
37:58 06:13 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
6.1 km
0:37:58 |
|
2
6.12 km
40:53 06:41 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
21.44 km
2:00:27 05:37 p/km Normál futás |
36. hét
27.56 km
2:41:20 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
6.67 km
32:00 04:48 p/km Laza futás |
37. hét
6.67 km
0:32:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
8.38 km
48:38 05:48 p/km Laza futás |
25
6.12 km
38:57 06:22 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
14.5 km
1:27:35 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 48.73 km | 4:40:55 |
21.44 km |
2:00:27 |
| Összesen | 5 | 48.73 km | 4:40:55 |
21.44 km | 2:00:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
252 | 1269.5 km | 141:44:02 |
21.44 km |
2:18:00 |
|
Túra
|
44 | 149.46 km | 25:24:26 |
9.4 km |
2:30:08 |
| Összesen | 296 | 1418.96 km | 167:08:28 |
21.440 km | 2:30:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
