ha8we edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
5. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
7.31 km
2:09:03 17:39 p/km Séta |
6. hét
7.31 km
2:09:03 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 7.31 km | 2:09:03 |
7.31 km |
2:09:03 |
| Összesen | 1 | 7.31 km | 2:09:03 |
7.31 km | 2:09:03 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 115.51 km | 12:48:35 |
11.03 km |
1:11:13 |
|
Bringázás
|
3 | 9.92 km | 0:17:13 |
4.96 km |
0:08:28 |
|
Túra
|
5 | 36.87 km | 11:20:11 |
13.16 km |
3:42:58 |
| Összesen | 27 | 162.3 km | 24:25:59 |
13.160 km | 3:42:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
