Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 126.01 km

13:12:52

7.45 km

0:53:52

Úszás
3 8.9 km

3:55:53

3.4 km

1:30:59

Túra
2 20.9 km

4:27:20

10.89 km

2:15:20

Összesen 23 155.81 km

21:36:05

10.890 km

2:15:20